Tips Simpel Menyembuhkan Memar

Posted on

Tips Simpel Menyembuhkan Memar – Inilah cara sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kau pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat muncul sebab berbagai hal. Bahkan, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Apabila memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu aktivitas. Kecuali rasa sakit yang membikin tak nyaman, luka memar yang kelihatan berwarna kebiru-biruan mungkin juga dapat mengganggu penampilanmu.

Memar yakni terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar umumnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo maupun setelah melakukan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya menimbulkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga dapat terasa nyeri.

Memar umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, namun sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Namun kamu enggak perlu khawatir karena ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini merupakan sebagian metode menghilangkan bekas memar yang bisa kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera bisa membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini dapat mencegah memar terlihat jelas dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan es yang sudah dibalut dengan kain atau kau juga bisa mengaplikasikan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Seumpama, seandainya memar ada di kaki, jadi dikala duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Cara yang dipakai untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Sesudah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak hanya itu, metode yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah mengamati para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan pemakaian perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kamu dapat mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica ialah obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian bahkan menemukan seandainya arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan jikalau mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar jika dibandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman penggunaan dan berhenti jika terjadi sesuatu umpamanya seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Simpel Menyembuhkan Memar , Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com