Tips Simpel Menyembuhkan Memar Biru Akibat Terpukul

Posted on

Tips Simpel Menyembuhkan Memar Biru Akibat Terpukul – Inilah metode simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa timbul karena berbagai hal. Malahan, kadang kita enggak sadar apabila punya memar di tubuh.

Sekiranya memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu aktivitas. Selain rasa sakit yang membikin tidak nyaman, luka memar yang terlihat berwarna kebiru-biruan mungkin juga dapat mengganggu penampilanmu.

Memar ialah terperangkapnya darah di bawah kulit sebab rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar lazimnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo ataupun sesudah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar lazimnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, namun sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tetapi kamu enggak perlu khawatir sebab ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini ialah beberapa metode menghilangkan bekas memar yang dapat kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada tempat yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah memar terlihat jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang sudah dibalut dengan kain atau kau juga bisa memakai handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Contohnya, jikalau memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Metode yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Sesudah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tak hanya itu, cara yang diterapkan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah mengamati para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penggunaan perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kamu bisa mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica merupakan obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian malahan menemukan seandainya arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan bila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar jika dibandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai petunjuk penggunaan dan stop kalau terjadi sesuatu umpamanya seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Tips Simpel Menyembuhkan Memar Biru Akibat Terpukul, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com