Tips Simpel Menyembuhkan Luka Memar Biru Akibat Jatuh

Posted on

Tips Simpel Menyembuhkan Luka Memar Biru Akibat Jatuh – Inilah cara sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kau pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat muncul sebab berbagai hal. Malah, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Kalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu aktivitas. Selain rasa sakit yang membuat tak nyaman, luka memar yang tampak berwarna kebiru-biruan mungkin juga dapat mengganggu penampilanmu.

Memar adalah terperangkapnya darah di bawah kulit sebab rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar umumnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo maupun sesudah melakukan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, tapi sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tetapi kamu enggak perlu khawatir karena ada sebagian pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini yaitu sebagian cara menghilangkan bekas memar yang dapat kamu coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada tempat yang terkena cedera dapat menolong mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini dapat mencegah memar nampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan es yang sudah dibalut dengan kain atau kau juga bisa menggunakan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Misalnya, seandainya memar ada di kaki, jadi ketika duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.

Cara yang diterapkan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu cara penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak cuma itu, metode yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah memperhatikan para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penerapan perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kau bisa mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica merupakan obat herbal yang banyak diterapkan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian bahkan menemukan bila arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi menyatakan kalau mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar bila diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman pemakaian dan stop seandainya terjadi sesuatu misalnya seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Simpel Menyembuhkan Luka Memar Biru Akibat Jatuh, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com