Tips Simpel Mengobati Luka Memar Dan Lebam Karena Jatuh

Posted on

Tips Simpel Mengobati Luka Memar Dan Lebam Karena Jatuh – Inilah cara simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kau pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa timbul karena berbagai hal. Malahan, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Jikalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membikin tak nyaman, luka memar yang tampak berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar adalah terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar biasanya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo ataupun setelah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar lazimnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, namun sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tetapi kamu enggak perlu khawatir karena ada sebagian pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini adalah sebagian metode menghilangkan bekas memar yang bisa kamu coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera dapat menolong mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini bisa mencegah memar tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang sudah dibalut dengan kain atau kamu juga bisa mengaplikasikan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Misalnya, kalau memar ada di kaki, jadi ketika duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Cara yang dipakai untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Sesudah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak hanya itu, cara yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau dapat kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah melihat para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan pemakaian perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kau dapat mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica ialah obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian bahkan menemukan jikalau arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan bila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar bila diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman pemakaian dan berhenti sekiranya terjadi sesuatu misalnya seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Tips Simpel Mengobati Luka Memar Dan Lebam Karena Jatuh, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com