Tips Simpel Menghilangkan Memar Akibat Jatuh

Posted on

Tips Simpel Menghilangkan Memar Akibat Jatuh – Inilah metode sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa timbul karena bermacam hal. Bahkan, kadang kita enggak sadar kalau punya memar di tubuh.

Kalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membikin tak nyaman, luka memar yang terlihat berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar yaitu terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar umumnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo maupun setelah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga dapat terasa nyeri.

Memar lazimnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, tetapi beberapa kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tapi kamu enggak perlu khawatir sebab ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini ialah sebagian cara menghilangkan bekas memar yang bisa kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga dapat mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini bisa mencegah memar kelihatan jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang telah dibalut dengan kain atau kamu juga bisa memakai handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Semisal, jikalau memar ada di kaki, jadi ketika duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Cara yang diterapkan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu cara penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tak cuma itu, metode yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kamu pernah melihat para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penerapan perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kamu dapat mencoba membalut zona yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica ialah obat herbal yang banyak dipakai untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian bahkan menemukan sekiranya arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi menyatakan apabila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar apabila diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman pemakaian dan stop sekiranya terjadi sesuatu seumpama seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Simpel Menghilangkan Memar Akibat Jatuh, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com