Tips Sederhana Menyembuhkan Memar Lebam Karena Benturan

Posted on

Tips Sederhana Menyembuhkan Memar Lebam Karena Benturan – Inilah cara sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kau pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat muncul karena beragam hal. Bahkan, kadang kita enggak sadar jika punya memar di tubuh.

Jikalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membuat tak nyaman, luka memar yang nampak berwarna kebiru-biruan mungkin juga dapat mengganggu penampilanmu.

Memar yakni terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar biasanya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo ataupun setelah melakukan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, tapi beberapa kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tetapi kamu enggak perlu khawatir sebab ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini merupakan sebagian cara menghilangkan bekas memar yang bisa kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera bisa membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini bisa mencegah memar terlihat jelas dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan es yang telah dibalut dengan kain atau kamu juga dapat menggunakan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Umpamanya, bila memar ada di kaki, jadi ketika duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.

Cara yang dipakai untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu cara penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak hanya itu, cara yang diterapkan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu dapat kompres air hangat sesudah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah melihat para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penerapan perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kau bisa mencoba membalut zona yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica merupakan obat herbal yang banyak diterapkan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian malah menemukan apabila arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan apabila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar bila diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai petunjuk pemakaian dan stop kalau terjadi sesuatu misalnya seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Sederhana Menyembuhkan Memar Lebam Karena Benturan, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com