Tips Sederhana Menyembuhkan Luka Memar Dan Bengkak Akibat Terpukul

Posted on

Tips Sederhana Menyembuhkan Luka Memar Dan Bengkak Akibat Terpukul – Inilah cara simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa muncul sebab berbagai hal. Malahan, kadang kita enggak sadar apabila punya memar di tubuh.

Sekiranya memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Kecuali rasa sakit yang membuat tak nyaman, luka memar yang terlihat berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar merupakan terperangkapnya darah di bawah kulit sebab rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar lazimnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo maupun sesudah melakukan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga dapat terasa nyeri.

Memar umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, namun sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Namun kau enggak perlu khawatir sebab ada sebagian pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini yaitu beberapa metode menghilangkan bekas memar yang bisa kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada tempat yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini dapat mencegah memar kelihatan jelas dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan es yang telah dibalut dengan kain atau kamu juga bisa memakai handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Semisal, jika memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Cara yang diterapkan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tak hanya itu, metode yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kamu pernah mengamati para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan pemakaian perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kamu dapat mencoba membalut zona yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica adalah obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian bahkan menemukan jikalau arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi menyatakan kalau mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar jikalau dibandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai petunjuk pemakaian dan stop seandainya terjadi sesuatu contohnya seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Sederhana Menyembuhkan Luka Memar Dan Bengkak Akibat Terpukul, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com