Tips Sederhana Mengobati Memar Dan Lebam Akibat Jatuh

Posted on

Tips Sederhana Mengobati Memar Dan Lebam Akibat Jatuh – Inilah metode simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat muncul karena bermacam hal. Malahan, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Kalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu aktivitas. Selain rasa sakit yang membuat tidak nyaman, luka memar yang nampak berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar yakni terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar biasanya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo ataupun sesudah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma menimbulkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, namun beberapa kasus memar bisa bertahan lebih lama. Namun kau enggak perlu khawatir sebab ada sebagian pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini yaitu sebagian cara menghilangkan bekas memar yang dapat kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada tempat yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah memar kelihatan jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang telah dibalut dengan kain atau kau juga dapat menerapkan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Seumpama, seandainya memar ada di kaki, jadi dikala duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Cara yang diterapkan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu cara penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Sesudah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak hanya itu, metode yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kamu pernah melihat para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan pemakaian perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kamu bisa mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica yaitu obat herbal yang banyak dipakai untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian malah menemukan jika arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan jika mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar bila dibandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman penggunaan dan stop jikalau terjadi sesuatu misalnya seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Tips Sederhana Mengobati Memar Dan Lebam Akibat Jatuh, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com