Tips Sederhana Menghilangkan Memar

Posted on

Tips Sederhana Menghilangkan Memar – Inilah metode sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa muncul karena bermacam-macam hal. Bahkan, kadang kita enggak sadar jikalau punya memar di tubuh.

Jikalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Kecuali rasa sakit yang membuat tak nyaman, luka memar yang kelihatan berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar ialah terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar biasanya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo maupun setelah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya menimbulkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, tetapi sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tapi kamu enggak perlu khawatir sebab ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini adalah sebagian cara menghilangkan bekas memar yang bisa kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera bisa menolong mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini bisa mencegah memar tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang sudah dibalut dengan kain atau kau juga bisa mengaplikasikan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Seumpama, sekiranya memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Metode yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tak cuma itu, cara yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu bisa kompres air hangat sesudah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kamu pernah memperhatikan para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penggunaan perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kau dapat mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica adalah obat herbal yang banyak diterapkan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian malah menemukan kalau arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan kalau mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar jika dibandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman pemakaian dan berhenti sekiranya terjadi sesuatu misalnya seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Tips Sederhana Menghilangkan Memar , Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com