Tips Sederhana Menghilangkan Memar Akibat Terjatuh

Posted on

Tips Sederhana Menghilangkan Memar Akibat Terjatuh – Inilah cara simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat timbul sebab beragam hal. Bahkan, kadang kita enggak sadar jikalau punya memar di tubuh.

Jikalau memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu aktivitas. Kecuali rasa sakit yang membuat tidak nyaman, luka memar yang kelihatan berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar merupakan terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar biasanya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo maupun setelah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya menimbulkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga dapat terasa nyeri.

Memar biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, tapi beberapa kasus memar bisa bertahan lebih lama. Namun kau enggak perlu khawatir karena ada sebagian pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini yakni beberapa cara menghilangkan bekas memar yang dapat kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera bisa membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini dapat mencegah memar terlihat jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang telah dibalut dengan kain atau kamu juga bisa menerapkan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Seumpama, jika memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.

Metode yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu cara penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak cuma itu, cara yang dipakai untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah memperhatikan para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan pemakaian perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kamu dapat mencoba membalut zona yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica yaitu obat herbal yang banyak diterapkan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian bahkan menemukan jika arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan jikalau mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar apabila diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman pemakaian dan berhenti jika terjadi sesuatu semisal seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Tips Sederhana Menghilangkan Memar Akibat Terjatuh, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com