Tips Menyembuhkan Memar Dan Bengkak Akibat Pukulan

Posted on

Tips Menyembuhkan Memar Dan Bengkak Akibat Pukulan – Inilah cara simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa timbul sebab beragam hal. Malahan, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Bila memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membuat tidak nyaman, luka memar yang terlihat berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar adalah terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar lazimnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo ataupun sesudah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, tetapi sebagian kasus memar bisa bertahan lebih lama. Tapi kamu enggak perlu khawatir sebab ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini yaitu beberapa cara menghilangkan bekas memar yang dapat kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada tempat yang terkena cedera dapat menolong mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini dapat mencegah memar tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang telah dibalut dengan kain atau kamu juga bisa mengaplikasikan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Contohnya, bila memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.

Cara yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga dapat membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak hanya itu, cara yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah memperhatikan para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penggunaan perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kau dapat mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica ialah obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian bahkan menemukan seandainya arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi menyatakan bila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar apabila dibandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman penggunaan dan stop kalau terjadi sesuatu seumpama seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Menyembuhkan Memar Dan Bengkak Akibat Pukulan, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com