Tips Menyembuhkan Luka Memar Dan Lebam Akibat Terbentur

Posted on

Tips Menyembuhkan Luka Memar Dan Lebam Akibat Terbentur – Inilah metode simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat timbul sebab bermacam hal. Malah, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Apabila memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membuat tidak nyaman, luka memar yang terlihat berwarna kebiru-biruan mungkin juga dapat mengganggu penampilanmu.

Memar ialah terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar umumnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo ataupun setelah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, tapi beberapa kasus memar bisa bertahan lebih lama. Namun kau enggak perlu khawatir karena ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini adalah beberapa metode menghilangkan bekas memar yang dapat kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga dapat mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah memar terlihat jelas dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan es yang sudah dibalut dengan kain atau kamu juga dapat mengaplikasikan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Umpamanya, jikalau memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan memakai bantal.

Cara yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak hanya itu, cara yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau dapat kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kamu pernah memperhatikan para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penerapan perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kamu bisa mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica yakni obat herbal yang banyak diterapkan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian bahkan menemukan kalau arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan apabila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar kalau diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai petunjuk pemakaian dan berhenti apabila terjadi sesuatu umpamanya seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Menyembuhkan Luka Memar Dan Lebam Akibat Terbentur, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com