Tips Menyembuhkan Luka Memar Dan Bengkak Bekas Benturan

Posted on

Tips Menyembuhkan Luka Memar Dan Bengkak Bekas Benturan – Inilah cara sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kamu pasti pernah bukan memiliki luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini dapat muncul sebab berbagai hal. Malahan, kadang kita enggak sadar kalau punya memar di tubuh.

Seandainya memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membuat tak nyaman, luka memar yang nampak berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar ialah terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar umumnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo ataupun sesudah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga dapat terasa nyeri.

Memar biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, tetapi sebagian kasus memar bisa bertahan lebih lama. Tetapi kamu enggak perlu khawatir karena ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini merupakan beberapa cara menghilangkan bekas memar yang bisa kau coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga dapat mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah memar tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan es yang sudah dibalut dengan kain atau kamu juga dapat menggunakan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Contohnya, kalau memar ada di kaki, jadi dikala duduk atau tidur, sangga kaki dengan menerapkan bantal.

Cara yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Sesudah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tidak cuma itu, cara yang dipakai untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau dapat kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kamu pernah melihat para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penerapan perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga dapat mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kau dapat mencoba membalut zona yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica merupakan obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian malah menemukan apabila arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi menyatakan apabila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar kalau diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai pedoman penggunaan dan berhenti sekiranya terjadi sesuatu semisal seperti ruam dan gatal.

Demikian artikel Tips Menyembuhkan Luka Memar Dan Bengkak Bekas Benturan, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com