Cara Sederhana Menghilangkan Memar Dan Bengkak

Posted on

Cara Sederhana Menghilangkan Memar Dan Bengkak – Inilah metode sederhana menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kau pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa muncul karena berbagai hal. Malahan, kadang kita enggak sadar bila punya memar di tubuh.

Sekiranya memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Kecuali rasa sakit yang membikin tidak nyaman, luka memar yang kelihatan berwarna kebiru-biruan mungkin juga dapat mengganggu penampilanmu.

Memar adalah terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar lazimnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, dampak terjatuh, kesleo maupun sesudah menjalankan olahraga yang cukup berat. Enggak hanya memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga bisa terasa nyeri.

Memar lazimnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 pekan, tetapi sebagian kasus memar dapat bertahan lebih lama. Tapi kamu enggak perlu khawatir karena ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini merupakan beberapa cara menghilangkan bekas memar yang dapat kamu coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada daerah yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga dapat mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah memar tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang telah dibalut dengan kain atau kamu juga bisa mengaplikasikan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Semisal, sekiranya memar ada di kaki, jadi dikala duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.

Metode yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu metode penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Setelah sebagian hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tak cuma itu, metode yang dipakai untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kau bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah memperhatikan para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan penerapan perban elastis sebagai salah satu metode untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kau bisa mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica adalah obat herbal yang banyak dipakai untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Sebagian penelitian bahkan menemukan kalau arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi menyatakan seandainya mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar jika diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai petunjuk penggunaan dan berhenti bila terjadi sesuatu misalnya seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Cara Sederhana Menghilangkan Memar Dan Bengkak , Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com