Cara Menyembuhkan Memar Lebam Akibat Terjatuh

Posted on

Cara Menyembuhkan Memar Lebam Akibat Terjatuh – Inilah cara simpel menghilangkan memar yang ada di tubuh. Kau pasti pernah bukan mempunyai luka memar yang ada di tubuhmu. Memar ini bisa timbul karena beragam hal. Malahan, kadang kita enggak sadar kalau punya memar di tubuh.

Bila memar ini ada di bagian tubuh yang cukup aktif, seperti tangan atau kaki, pasti akan mengganggu kegiatan. Selain rasa sakit yang membikin tidak nyaman, luka memar yang kelihatan berwarna kebiru-biruan mungkin juga bisa mengganggu penampilanmu.

Memar yakni terperangkapnya darah di bawah kulit sebab rusaknya pembuluh darah. Darah yang terperangkat akan diserap kembali oleh tubuh jadi akan meninggalkan bekas kebiruan atau berwarna ungu yang ada pada kulit.

Memar umumnya disebabkan oleh benturan benda yang cukup keras, akibat terjatuh, kesleo maupun setelah melakukan olahraga yang cukup berat. Enggak cuma memunculkan perubahan warna pada kulit, luka memar juga dapat terasa nyeri.

Memar lazimnya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu, namun beberapa kasus memar dapat bertahan lebih lama. Namun kau enggak perlu khawatir karena ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan memudarkan warna memar.

Berikut ini ialah sebagian metode menghilangkan bekas memar yang dapat kamu coba sendiri dirumah.

1. Kompres es

Dengan mengompres es sesegera mungkin pada tempat yang terkena cedera dapat membantu mendinginkan pembuluh darah lho. Mengompres luka memar dengan es juga bisa mengurangi darah yang masih terjebak dalam luka memar.

Metode mengobati luka memar ini bisa mencegah memar nampak jelas dan mengurangi pembengkakan.

Pakai es yang sudah dibalut dengan kain atau kau juga bisa menggunakan handuk, kemudian letakkan pada bagian yang cedera selama 10mnt. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.

2. Posisikan lebih tinggi – Cara menghilangkan bekas memar

Posisikan bagian tubuh yang terdapat luka memar berasa lebih tinggi dari dada.

Misalnya, apabila memar ada di kaki, jadi dikala duduk atau tidur, sangga kaki dengan menerapkan bantal.

Metode yang diaplikasikan untuk menghilangkan memar satu ini juga dapat membantumu meresakan rasa sakit dan juga mengeluarkan cairan yang berada pada bagian yang terdapat memar sehingga membantu cara penyembuhan menjadi lebih cepat.

3. Kompres air hangat

Sesudah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat. Air yang hangar juga bisa membantu membersihkan darah yang masih terperangkap pada memar.

Tak cuma itu, cara yang digunakan untuk menghilangkan memar satu ini juga bisa membantu melonggarkan otot yang sebelumnya tegang dan membantu meredakan rasa sakit, lho.

Kamu dapat kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

4. Memakai perban – Cara menghilangkan bekas memar

Apakah kau pernah melihat para pemain sepak bola yang mengalami cidera kemudian diperban?

Nah, dengan pemakaian perban elastis sebagai salah satu cara untuk mengobati luka memar juga bisa mengurangi keparahan, rasa sakit, dan bahkan pembengkakan.

Oleh karena itu, kamu bisa mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

5. Mengoleskan Arnica Topikal

Arnica adalah obat herbal yang banyak diterapkan untuk nyeri dan memar.

Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.

Beberapa penelitian bahkan menemukan apabila arnica berpotensi jadi obat memar yang tepat sasaran.

Sebuah studi mengungkapkan bila mengoleskan salep arnica 20% pada kulit dapat mempercepat waktu penyembuhan memar bila diperbandingkan dengan palasebo.

Ikuti sesuai petunjuk pemakaian dan stop sekiranya terjadi sesuatu umpamanya seperti ruam dan gatal.

Demikian postingan Cara Menyembuhkan Memar Lebam Akibat Terjatuh, Semoga bermanfaat untuk kita semua, Terimakasih

Sumber Artikel : Caraprofesor.com